洋葱别炒着吃了,加2个鸡蛋,筷子搅一搅,5分钟搞定早餐
说到洋葱,许多人可能都不喜欢吃,因为吃了洋葱容易放屁,而且洋葱气味特别辛辣,欠好切,曾经切个洋葱都泪如泉涌,不知道的人还以为我失恋了。洋葱是一种营养价值很是高的食材,平时可以适量的吃一点,洋葱经常用来看成配菜、调味使用,好比干锅类的菜基本上都用洋葱来垫底,一是增进食欲,吃着特别香,二是洋葱水分多,垫在锅底不会烧糊。今天用洋葱给大家分享一道早餐,做法简朴,几分钟就能做好。【准备食材】洋葱1个,鸡蛋2个,青红椒2个,面粉,小虾皮,食盐,十三香适量1、先把洋葱的第一层皮剥掉,切去头尾,再切成2cm左右的片,洋葱切的时候会比力滑,一定要逐步切,防止切得手,切好的洋葱片用手拆成一个个洋葱圈,挑出几个大的洋葱圈留着备用。
2、将剩下的洋葱用刀剁碎,只管剁碎一些,这样容易烙熟。3、准备青红椒一个也剁碎,跟洋葱一起装进碗里,如果不喜欢吃辣的可以选择那种个头比力大的辣椒,在内里打入2个鸡蛋,加一点小虾皮,食盐和十三香一起搅拌匀称。4、搅匀后放入适量的面粉再次搅拌匀称,面粉的用量不需要太多,否则口感会偏硬,或许加50克左右的面粉就够了。
5、电饼铛刷上油,油热先放入洋葱圈,然后往洋葱圈里倒入面糊,不要倒太多,填满洋葱圈就可以了,关上盖子用小火烙3分钟。6、3分钟后再翻一面烙,烙到小饼两面金黄就可以出锅了,很是的香。7、很是简朴的一道洋葱鸡蛋饼,咸香适口,特别适合当早餐吃,洋葱跟韭菜、大葱纷歧样,吃完口里是没有气味的。【技巧总结】1、先把洋葱切成两半放入冰箱冷藏1个小时后再切,这样在切的时候气味就没那么大了。
2、洋葱比力圆,切的时候容易转动打滑,所以一定要小心。3、没有电饼铛可以用平底锅煎,用小火就行。我是虎子,一个资深美食小吃货,平时喜欢跟大家分享自己的创意美食,今天分享的是“洋葱鸡蛋饼”做法,喜欢的朋侪记得关注-点赞-收藏-转发,让更多的人学习,谢谢大家!图片和文字均为作者文大虎原创,盗用必究。
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